怎样健康吃葡萄

第一  要清洗干净。买回来的葡萄一定要洗干净以后才能食用。我们可以用盐水来浸泡几分钟可以除掉表面的污物。

第二  不要把牛奶和葡萄混合在一起。 这样食用会对胃造成不舒服。

第三 吃完葡萄一定要漱口。由于葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，所以一定要吃完后漱口。

第四 葡萄不要与海鲜混合在一起。这样吃葡萄的方法会导致呕吐、腹胀、腹泻等不舒服感。

第五 吃完葡萄后不要立即喝水。因为葡萄本身有助于消化的功能。如果再喝些水容易引起腹泻。