萝卜中含有丰富的维生素和微量元素,猪血中含有铁元素,经常食用萝卜和猪血对我们的身体很有好处。萝卜炒猪血的味道非常鲜美,猪血嫩嫩的,萝卜甜甜的,您也想尝尝吗?和我一起来做一盘吧1
食材
1
猪血 1块
2
萝卜 1个
3
油 5ml
4
南德 1勺
5
盐 1/3勺
方法/步骤
1
取1块猪血,清洗干净后,放在盘中。
2
把猪血先切成片状,然后再切成小块状,放在盘中。
3
把萝卜先切成片状,然后再切成小块状,放在盘中。
4
洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火挡,
5
在锅中的油烧到六成热的时候,把盘中准备好的猪血倒入锅中,
6
把猪血平铺在锅底炕一会儿后,然后再翻个面。
7
在锅中的猪血炕好的时候,把猪血盛起,装入盘中。
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然后,把盘中准备好的萝卜倒入锅中,翻炒几下,
9
把萝卜片平铺在锅底炕一会儿,然后翻炒几下,
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在锅中的萝卜片变色的时候,把盘中的猪血倒入锅中,翻炒几下,
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然后,在锅中加入50ml左右的水,盖上锅盖,
12
在锅中的水快烧干的时候,加入1勺南德,翻炒几下,让南德和菜混合均匀。
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然后,再加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。
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盛起,装入盘中。