煲一碗清心安神汤—莲子百合煲瘦肉，来调整一下小假期造成的身心疲惫，把身体和精神养的好好滴，以良好的精神状况和心态，来迎接更美好的生活和工作。
工具/原料
原料：莲子、百合各30克、瘦猪肉200克、盐、鸡精适量。
步骤/方法
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1、准备原料，百合、莲子、瘦猪肉；
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2、莲子、百合洗净，用水泡开；
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3、瘦猪肉洗净，切成小块；
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4、瘦肉块用开水焯一下；
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5、锅洗净，加入两碗水，放入莲子、百合；
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6、烧开后放入猪肉块，小火煮15分钟即可；
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8、盛出即可享用。
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