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莲子瘦肉汤的做法

健康美味,简单快手,懒人必备
食材
1

莲子 22个

2

瘦肉 20克

3

姜 适量

4

盐 适量

5

米酒 适量

6

红薯粉 适量

方法/步骤
1

莲子提前一天泡好备用 瘦肉洗净备用

2

适量清水➕生姜➕莲子➕米酒➕盐

3

瘦肉切片放入红薯粉➕盐➕醋➕酱油➕料酒➕适量水搅拌均匀 备用

4

锅中倒入清水➕生姜片

5

水开后依次放入调好的瘦肉片 肉变色 捞出过冷水

6

过完冷水捞出 放入刚准备好的莲子碗一起隔水蒸

7

出锅放几颗红枣

注意事项

水不要过量

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