桂圆的保健养生功效

桂圆

保健功效

桂圆的药性 桂圆又叫龙眼 性温味甘，归心脾经，新鲜的桂圆是人们常吃的水果，晒干以后可以做食药两用

桂圆的药性 桂圆具有益心健脾，补气养血，养心安神等功效，还具有良好的滋养补益作用，尤其适合寒性体质者使用，你是真说过，食品以荔枝为美，滋益则，桂圆为良

桂圆的药性 桂圆还具有壮阳益气，润肤美容等多种功效，适用于贫血，心悸，失眠，健忘，神经衰弱，以及病后产后身体虚弱等症状

补血益智 桂圆含有多种营养物质，桂圆性温味甘，归心，脾经有开胃养血益脾补心，安神，健脑益智的功效，可以缓解贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎，腹泻，痴呆，甚至精神失常 。

抑制癌细胞 经研究发现，桂圆对于子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤多发的阶段，适当吃些桂圆有利于健康。

病后调养 桂圆有补益作用，对于病后需要调养及体质虚弱的人，有辅助的食疗效果，特别是术后和产后的虚弱症状。