厌倦了中午在外面吃快餐,大伙商量后,决定集体带菜,公司提供米饭,各自带上菜,用微波炉加热。 现在每天早上,早起一个小时,或是隔夜做好,坚持了快三个月,觉得这种方式挺好的,象最近寒冷的天气,能吃上热乎乎的米饭、大伙做的“百家菜”,边吃边聊,别提多舒服自在~~ 这道菜是周日下午做的,晚餐用来拌意面,一袋意面居然被我消耗掉三分之二,可把我给撑坏了,每次吃咖喱菜的结局都如此,被撑坏~~ 不过,幸好我头晚先吃了一顿,要不然第二天真吃不上几口。隔夜的咖喱菜更美味,,没一会就被同事们抢光了~~
工具/原料
1
主料:鸡胸肉400克、土豆2个、胡萝卜1条
2
辅料:黄金咖喱100克、椰浆1罐、洋葱1/2个
3
调料:盐1茶匙、料酒1汤匙
方法/步骤
1
材料备好。
2
鸡肉清洗切丁,用料酒和盐腌制10分钟,椰浆、咖喱备好。
3
洋葱切片,胡萝卜、土豆去皮切丁备好。
4
锅下油烧热,调至中火,鸡丁下锅煎香。
5
将鸡丁两面煎至金黄盛出。
6
下土豆丁,煎至土豆表面收紧微焦黄,依次胡萝卜也微煎一下盛出。
7
另锅下油烧热,爆香洋葱。
8
依次将鸡肉、土豆、胡萝卜放入翻炒。
9
倒入清水、椰浆,放入黄金咖喱块至咖喱完全融化。
10
烧开后,转中火煮至土豆和胡萝卜软烂,汤汁粘稠即可。
注意事项
1
椰浆在进口超市都能买到,如果买不到椰浆,可以买三花淡奶来代替。
2
土豆、胡萝卜微煎香,不但能提香菜味,煮绵后也能保持形状,不容易煮散。
3
咖喱块的量依据个人口味可以放多放少,喜欢吃浓稠的,可以多煮会将汁收干;喜欢汁多的,可以多加些椰浆或水。
4
咖喱菜隔夜再吃味道更佳。
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