鸡胸肉没有任何脂肪含量,最适合减肥的人食用 了
食材
1
鸡胸肉 1块
2
胡萝卜 半根
3
青椒 1个
方法/步骤
1
准备食材,将鸡胸肉、胡萝卜、青椒分别洗净切好,待用
2
鸡胸肉切成小块后,淋上酱油,抓一抓,腌制10分钟左右
3
热锅中倒油,将鸡胸肉倒入,快速翻炒,大火哦
4
然后将胡萝卜倒入,翻炒几下,加适量水,盖上锅盖焖一会儿
6
基本就完成啦,真的是好吃的不要不要的,事先烧鸡胸肉的时候也可以放点大蒜进去 哦,更加美味啦
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鸡胸肉 1块
胡萝卜 半根
青椒 1个
准备食材,将鸡胸肉、胡萝卜、青椒分别洗净切好,待用
鸡胸肉切成小块后,淋上酱油,抓一抓,腌制10分钟左右
热锅中倒油,将鸡胸肉倒入,快速翻炒,大火哦
然后将胡萝卜倒入,翻炒几下,加适量水,盖上锅盖焖一会儿
基本就完成啦,真的是好吃的不要不要的,事先烧鸡胸肉的时候也可以放点大蒜进去 哦,更加美味啦