保护眼睛的学生党看过来
工具/原料
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眼睛?
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手?
方法/步骤
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平时不要长时间看电脑,看45分钟就要休息10分钟,可以看看绿色,或是做眼保健操(这个强推,下面会细讲),如果非要看,那就建议蓝光眼镜(这个我没试过,但身边有很多人在用),再一个就是可以搭配眼药水,品牌很重要!品牌很重要!品牌很重要!毕竟眼睛还是很敏感的
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眼保健操的话就是九年义务教育的那一套,按揉的时候可以稍微用点力,睁开眼睛的时候如果感觉东西变蓝那就对了
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今天就分享到这啦,谢谢咯
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