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糖醋脆皮茄子的做法?

酸酸甜甜的糖醋汁,包裹着软糯香酥的茄子,品尝一口,汁浓味鲜,钟爱茄子的朋友们可千万不能错过哦!
食材
1

茄子 适量

2

一根 一根

3

面粉 适量

4

盐 适量

5

鸡蛋 一个

6

蒜苔 适量

7

胡萝卜 适量

8

蚝油 适量

9

葱 适量

10

白醋 适量

11

番茄酱 适量

12

白糖 适量

方法/步骤
1

首先将茄子切条、胡萝卜切粒、蒜苔切粒、葱叶切花。

2

将茄子倒入碗中,加两勺盐,拌匀腌制十分钟。

3

准备好碗,倒入适量面粉,磕入鸡蛋,倒入适量清夏珠水,搅拌均匀,调成面糊。

5

锅中倒入小半锅油,烧至八成热时,将茄子均匀裹上面糊,逐个放入油锅民糟中,炸至茄子表皮酥脆、颜色金黄后捞出。

6

锅留底油,倒入胡萝卜、蒜苔煸炒数秒,接着加入葱花,淋入调好的糖醋汁,翻炒至有香味时,加入茄子翻炒,使茄子均匀裹上糖醋汁,就可以出锅尽情品尝啦!

注意事项
1

茄子刮去表皮口感更好,但若为营养考虑,茄子皮里富含花青素,随个人喜好保留

2

茄子微苦,加入适量盐腌制,不但使茄子口感更好,炸出的茄条也入味

3

炸茄子的时候要中火,以防火太急将脆皮炸焦

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