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孩子发烧退热——采用几种物理方法退热简单安全

当孩子发烧时,有的家长一紧张就给孩子吃很多的退烧药、打针吊水,将孩子完全交于医生和药物;有的家长认为孩子发烧得扛一扛,都超过39度了,孩子的脸烧得通红,皮肤干了,快脱水了,还以为没事。作为合格的家长,掌握几种孩子发烧退热的几种物理方法,对孩子的健康很有好处,而且能少受药物的伤害!
工具/原料

白开水、刮痧、按摩、拔罐、湿毛巾、生姜、红糖等

方法/步骤
1

多喝水白开水:孩子发烧了,这是体内正在与“坏人”进行抵抗而产生的热量; 如果此时吊水,相当于用重型武器将体内的好坏细菌全部杀掉,不让正面的力量抵抗,表面看似平静了,实际大伤元气;还不如喝很多的白开水,通过尿液排出,让孩子在抵抗的同时,边散热,保持战斗力。

2

天热时用冷毛巾捂头:孩子发烧主要是怕烧坏脑袋,可将毛巾浸湿,叠成长方形块,放在孩子的额头,利用水的蒸发降温。当然冬天气温寒冷,一般属于风寒感冒,就不能用此方法了。

3

如果是风热感冒,那就少穿点衣服:判断是风热感冒,还是风寒热冒是每一位家长应具备的本领。风热感冒,一般发生于天气热的时候,表现为舌边潮红,舌苔有些发黄、脸色很红,这个时间千万不能给孩子穿很多衣服,正确的方法是:穿适量的衣服,不要多,也不要少,一般与大人一样就行了,千万不能捂着,有的家长,孩子都浑身出汗了,还给孩子加衣服,还有的甚至中暑。

4

利用按摩、拔罐法为孩子去除内热:刮痧、拔罐都是物理疗法,可以泄火泄热,也可去寒去湿,起到中性调和的作用;药物不管是中药,还是西药,多多少少伤肝伤肾,而刮痧、拔罐是扶人体内正气,去火去寒。利用按摩、拔罐法为孩子去除内热的方法非常简单,购买一盒几十块钱的真空拔罐器,照着说明做就行了。拔罐退热的主要部位:后背上半部,肺俞、大椎、天池处等处。

5

推拿“天河水”:这是古代中医流下来的,很著名、又简单实用的方法,方法:剪去手指甲,用大拇指,从孩子的手掌心(即“劳宫穴”开始,沿着手臂中心,逐渐推向肘的横纹之处。推完一只再推另一只,推时权作与孩子的游戏。推拿“天河水”其实推的就是“心包经”,而心包经与心脏是相连的。

6

为孩子洗个热水澡或者用温水擦拭手心、腋窝处:洗澡可带走一部分热量,在夏季,可帮孩子洗个澡,体温会立即降很多;还可以用温水擦拭孩子的手心、脚心、腋窝、额头处,通过水分的蒸发降温。当然,在冬天时,就得当心洗澡时不要着凉;因为冬天天气寒冷,孩子体内温度大,如果着凉了,相当于“冰包火”,热量更不能散发出来了。

7

喝点生姜红糖茶:这个方法太简单了,适合于风寒感冒发热;每次孩子生病时,小编都会煮上一碗喝,让孩子喝下去,然后盖上被子睡一觉,一般第二天热度便会退下去。方法:选用老姜,切成几片,加入红糖,一块儿煮开后,再用小火煮几分钟,让生姜的味道煮出为。

注意事项
1

孩子发热,家长一定要随时警惕,将体温控制在39度以内;如果皮肤发干、高烧不退,尤其要当心脱水。

2

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