学会做一个最有营养的鲫鱼汤,老少皆宜
食材
1
鲫鱼 1条
2
姜片 少许
3
葱段 少许
4
油 20毫升
5
料酒 15毫升
6
盐 10克
7
开水 适量
方法/步骤
1
首先把鲫鱼清理干净,特别是鱼里面的黑色膜要刮干净,然后用刀把鲫鱼外面划几下好入味
2
处理好之后用厨房用纸将鲫鱼上的水分控干
3
然后再切一点姜片和葱段备用
4
然后在锅里倒适量油烧红,将鲫鱼放入锅里煎至两面金黄
5
然后加入适量料酒去腥,再加入开水没过鲫鱼即可
6
然后加入姜片和葱段,盖上锅盖大火煮10分钟,然后调至小火继续将汤煮成奶白色
7
最后加少许盐调味,再继续煮1-2分钟,鲫鱼汤就做好了
注意事项
1
一定加入的是开水
2
只需放盐调味,其它调味料就不用了
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