保持体内水分充足：这样可以滋润干燥受刺激的喉咙，让自己好受一点。另外，体内水分充足，还有助于帮助身体快速痊愈，彻底摆脱咳嗽。每隔一个小时时喝一杯水，咳得比较厉害的时候也补充一点水。你也可以通过喝茶，果汁，牛奶等来润滑喉咙，缓解咳嗽。
使用空气加湿器 ：燥的空气会加剧干咳的程度，刺激发炎的喉咙。使用空气加湿器，让室内空气的湿度增大一点，让呼吸变得更容易一点。使用空气加湿器前要确保加湿器内部的清洁卫生，如果不慎将细菌，真菌等有害物质送到空气中，反而会加剧咳嗽症状。
避免吸入刺激物 ：除了要呼吸比较湿润的空气之外，还特别要注意吸入刺激物比较少的空气。如果家中弥漫着烟雾，香水味，清洁剂喷雾，灰尘以及过敏原的话，要注意通风。最好的办法是在咳嗽期间戴上口罩，必要时询问医生的意见。医生知道什么样的口罩适合你的病情，什么样的刺激物对你有害。
使用止咳糖：吮吸硬糖果可以滋润喉咙，抑制咳嗽反射。止咳药物不见得就比普通的硬糖更有效。就简单地吮吸一些能够刺激唾液分泌，湿润喉咙的东西就可以了。含有薄荷醇、姜、柠檬、蜂蜜或是薄荷的糖果最能有效止咳。
头部保持抬起：这个小秘诀特别适合干咳得无法入睡的人。睡觉时，使用较高的枕头让头部比身体其他部位要高。干咳的同时抬起头部也有利于舒缓咳嗽反射，有利于呼吸。
用蒸气蒸：煮开一锅水，或者洗个热水澡，让水蒸气将喉咙变湿润。将脸悬在一碗热腾腾的开水上方，用毛巾搭在头部阻止水蒸气飘走，然后大口大口地尽可能地吸入水蒸气。另外，在洗澡水里或者热水里面放几滴桉树油，可以起到舒缓咳嗽的作用。
做丁香糖浆：丁香是干咳之后，用来润喉的天然药草。将 5 到 6 瓣丁香混合一杯蜂蜜，混合物放置一夜之后，将糖浆进行搅拌，然后去掉丁香。然后酌情适量食用，来减轻咳嗽症状。
在胸部涂抹乳膏：有一些乳膏可以涂抹在胸部和喉部外侧，吸气时，可以减缓咳嗽，滋润受刺激的喉咙。你可以购买一些主要成分是樟脑或者
服用榆树：榆树是一种可以减少干咳持续时间，缓和喉咙疼痛。可以服用含有榆树的润喉糖，可以用榆树做茶饮，或者直接服用榆树补品。
多摄入一些姜：姜对于干咳和湿咳的疗效都特别好。可以直接吃生姜，或者煮姜茶喝。一天内吃些姜，喝一些姜茶可以有效减轻咳嗽。
喝苹果醋：虽然苹果醋并不是最美味的疗法，但是苹果醋对于摆脱干咳有很大帮助。在一杯水里面加入苹果醋，每天多喝几杯，效果最好。
服用止咳药：止咳药是非处方药物，可以抑制咳嗽的反射。干咳时服用止咳药比较好，因为湿咳时如果服用止咳药，那么本应该被咳出的黏液也被压制住了。晚上睡觉前服用可以有效改善睡眠。