如何摆脱自恋的人

【在乎自己的真实感受】自恋者喜欢被葱白，他会让你感觉自己受宠，在他面前受到优待。其实这样只是为了向别人展示自己的温拿形象，为了试图说服你，让你觉得他就是成功人士，他的目的就是消费你的羡慕。请冷静下来，千万不要陷入这种人的磁场中。当你有不舒服的感觉时，要在乎自己的真实感受，尽快摆脱他的磁场。

【要让自己更有信心】跟自恋者在一起，他会经常展示对你的鄙视，而不会承认自己错误，他永远只会让你觉得你有错。这种人总把别人当白痴，指责你的时候非常情绪化。如果你感到自尊心被严重打击，对自己失去信心，无法在这样的人面前保护自己，那么你就上了对方的当。当你有这样防范的意识，就要让自己更有信心，别让自己白白受到自恋者的欺辱。

【跟过往经历彻底了断】跟自恋者交往，他就会让你变成一个为他服务的人，好像你就是他的奴仆和佣人。他总是对你呼来唤去地指使着，如果你必须通过做这做那，才能赢得别人的情感，那么你这样很容易被自恋者欺负和利用。自恋者会让你觉得，你为他做的还远远不够，你在他面前就是那么低贱。还是跟过往的经历彻底了断吧，千万别指望有一天他们会对你变好。别再重复它们。

【正视自己的需求】自恋者很粘人，让你感觉到他在依赖你，你对于他来说是很重要的人。可重要的是他一直只顾着满足自己，不会为别人着想。这样的人非常缺乏同情和关爱他人的能力，你要是执迷不悟，留在自恋者身边是太不明智的。请正视自己的需求，为自己好好活着吧，不要去粘上一个自恋者。

别陷入自恋者的磁场、以及对方的自我形象中。

自恋者不顾及别人的感受，他们只会在情感上鄙视对方。

一定要尽快摆脱自恋者。