父母
孩子
乐观
方法一，妈妈首先要做个乐观积极的人。做妈妈的，不要在孩子面前过多抱怨。妈妈在生活中是悲观的人，孩子也难免悲观。比如，天下雨了！妈妈说，“真烦人，又下雨了！”不如说“下雨真好，空气湿润，负氧离子高，人不爱生病。”妈妈加班的时候，有时会说“真烦人，又要加班，加班也不给几个钱，拿我们当牲口呢？”不如说，“加班好啊！有竞争力，我的工资水平提高指日可待。”凡事都有两面性，要用乐观积极的眼光看世界，而不是悲观抱怨。另外，孩子考试回来，考得好一点一定要表扬。有些家长孩子退步了，家长要批评一顿，进步了，要求再进步多一点。长此以往，孩子觉得，反正总也达不到你的要求。考出好成绩也不高兴。当我们把负面情绪渗透给孩子时，我们就在培养悲观的孩子。妈妈有没有在家说过，我们领导就是喜欢某某，因为他给领导送礼了。孩子会认为，老师不喜欢我，因为我没给老师送礼。妈妈有举行的活动！比如，运动会，妈妈拿着运动会的奖品回家，开心地讲参加运动会的快乐体验，孩子也会为你骄傲。如果的活动，还说，“我才不参加呢！又晒又出力，给那点儿奖品我也不稀罕。”长此以往，也别指望孩子积极参加活动了。我妈妈是个不善表达的人，再开心的事情，她也很少表现出来。我也一样。有一次和老公一起看烟花，看着满天绽放的烟花，我的表现是无动于衷。好多人在尖叫，好多人赞美，我却是木木的，一点兴奋不起来。这就是悲观态度的表现。正确的做法，是在孩子面前高兴地欢呼，“好美啊！好漂亮啊！”还有一种妈妈更优秀。逢国家申办奥运会的时候，也在电视前面积极参与，成功的时候，大声鼓掌欢呼，家里开酒庆祝。这种家庭氛围的孩子，没有不乐观的。
方法二，帮助孩子及时排除不良情绪的干扰。孩子的悲观情绪很容易产生，尤其是自尊心强的孩子。我小学时候，上课举手回答问题，没答对，我都会难受好几天，总觉得同学们瞧不起我。其实，孩子积极回答问题是好事儿，是孩子积极向上的一种表现。没回答对问题，是学习不扎实。要告诉孩子，积极回答问题是对的，没回答对也没关系。要懂得在失败中吸取教育，不要活在别人的眼光里。经常观察孩子，一旦发现他有不高兴的表现，要及时输导，不要让孩子的悲观情绪影响他太久。再比如，孩子当班干竞选失败。回家后萎靡不振。告诉孩子，为什么没听上班干部，差距在哪里，下次争取，而不是一味地情绪低落。诱导孩子思考问题，解决问题。
方法三，允许孩子自由地表达悲伤。孩子的悲伤不敢说，你还怎么输导。我上初中时，写了大量的日记。就是靠这些日记，我才没得抑郁症。这都是和妈妈没办法沟通，不得不通过日记来宣泄。当妈妈的不理解信任孩子，或者孩子说出一点悲伤的事，要么完全不在意，要么训孩子一顿。这两做法都是错误的。对于孩子表现出的悲伤或软弱，妈妈千万不要呵斥，应让孩子尽情地发泄心中的郁闷，只要孩子发泄够了，自然会恢复心情的平衡。如果孩子需要帮助，妈妈应该及时安慰孩子，用相同的心理去感受孩子的情绪，努力引起孩子的情感共鸣，从而缓解孩子的不良情绪。很多事实都证明，随时可以从父母那里得到坚定支持的孩子，会认为生活可以信赖，人生充满机会。即使生活中偶然出现艰难、失望的境遇，他们仍然能对生活保持积极的态度。
1、妈妈开心快乐，全家开心快乐。
2、理解孩子才能正确输导。