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熬夜女性 熬夜果汁帮你忙

熬夜女性伤不起啊!随便熬夜,就是对皮肤的一辈子损害,随便熬夜,身体这里不行,那里不行。搞不好,还内分泌变态呢。熬夜的女人你伤不起啊,所以,小编今天带来几款针对熬夜的果汁。
方法/步骤
1

适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加进牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打坏,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

2

3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打坏成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

3

一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打坏搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。

4

香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打坏,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

5

两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素c,补充体能而且美容。

注意事项
1

本经验为生活常识类经验,如果你喜欢本经验,请继续关注本系列文档,后期将会推出更多优秀的文章。

2

如果你觉得本篇经验对你有帮助,请关注下作者,谢谢!

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