夏季蔬菜新鲜,辣椒含有丰富的维生素C,不仅如此它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢天谢地达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥作用,搭配鸡蛋美味香辣可口。
食材
1
鸡蛋 三个
2
尖椒 两个
3
葱 适量
4
盐 适量
5
食用油 适量
方法/步骤
2
鸡蛋打入碗中搅散,加少许盐备用
3
做锅放适量食用油,烧热放入鸡蛋液滑散炒好盛出备用
4
将锅内放入适量油,油热放青椒翻炒,可加少许水焖一下,放入适量盐,糖,翻炒
5
放入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可
鸡蛋 三个
尖椒 两个
葱 适量
盐 适量
食用油 适量
鸡蛋打入碗中搅散,加少许盐备用
做锅放适量食用油,烧热放入鸡蛋液滑散炒好盛出备用
将锅内放入适量油,油热放青椒翻炒,可加少许水焖一下,放入适量盐,糖,翻炒
放入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可