烦恼乌云快走开，这样做就有好心情。

几本书。

几张纸+笔。

几首歌。

看书。俗话说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。一本好书如同一位挚友，难过的时候，读书就如同听一位挚友在抚慰自己的心灵，为自己缝补心灵的伤疤。读书过后你才会发现，你不知不觉已经忘记了一切，只记得自己用手指轻轻翻过数页纸张。读一本好书，还能够从中受益。

写信。写信给自己的知心好友、老师或者亲人。有什么烦恼，他们能毫无保留地给你自己的经验或者建议。在写信的过程中，你或许也会微微地发泄掉自己的一些怒气，或许你能够使自己的心回归平静。

听音乐。伤心的时候，听音乐可以放松身心，忘掉烦恼，陶醉在动人的歌声中，不知不觉，嘴角已微微弯起。甚至你还跟着歌声一起笑着哼了起来。

找亲人倾诉。亲情是无比珍贵的。父母作为我们最亲的人，总是给予我们爱，当我们有烦恼时，可以找他们倾诉，请他们帮忙想想办法解决烦恼，给给建议。如果我们有做得不够好的，他们也会给我们指出来。多与父母交流，还能化解代沟，实在是一举两得。

其实世上没有什么烦恼不可化解，只要我们持一颗善良宽容的心，或者掌握正确的倾诉方法，就能够整天有着好心情。最后，祝大家天天开心！