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提升自信心的好办法

在交往中,有的朋友表现畏缩,因为心中存在着害怕和恐惧。若能找到良好的方法,经常锻炼自己,慢慢就会在交际中变得自信起来。下面给大家介绍几个不错的方法,希望能给心存畏惧的朋友们一点信心。
工具/原料

生活经历

方法/步骤
1

【有选择地交往】和别人交往,不必什么人都交,可以有意识地进行选择,多与性格好、心地善良、懂得如何尊重别人的人进行交往。与喜欢的人交往,你的注意力会被喜欢的一切事物所吸引,不知不觉中就跳出了个人心理活动的小圈子,心情会变得开朗起来。

2

【多阅读名人传记】很多有名的成功人士,在成名之前,其自身的资源、所处的环境和条件,并不比自己好,甚至还比自己的情况差太远,处境更糟糕。但他们志存高远,努力奋斗。多看些这方面的资料,多了解这样的人,你会明白,自己也可以成功!

3

【远离伤害你的人】有的人打击伤害你,一定要远离他们。不要让这样的人介入自己的生活,不要让其插手自己的事情。从心底里远离,不为之喜,也不为之悲。当你感觉不到他们的重要时,你会变得自信许多,并把自信变成一种习惯。

4

【控制自己的欲望】人活着,活生生的血肉之躯,难免会有欲望。合理的欲望是生活的一种动力,但欲望过多,便多出许多痛苦和烦恼。控制自己不切实际的欲望,内心自然会感到平安快乐,自信也增添了几分。

5

【不要多管闲事】很多事情与自己无关,不要去管。别人的事,最好不要把自己牵扯进去,谁都不喜欢麻烦。多一事不如少一事,删繁就简,落个清净自在,节省精力,活得也更自信。

6

【不盲目地接受】无论别人给你什么,你可以选择接受,也可以拒绝。不必什么都得接受,那太盲目。与人交往时,绝对不可以在原则问题上让步,不可以随便答应别人,或是同意不符合自己原则的事。自己心中有什么想法,可以表达出来。拒绝会让你更好地保护自己,增加自己的信心。

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