春季流感非常流行，小孩子稍不留神就会感染到疾病，严重的就会出现发烧，咳嗽，甚至演变成肺炎，宝宝非常难受，家长也跟着心急。那么，我们怎么样才能帮助宝宝远离流感的侵袭呢？如何预防流行性感冒呢？
工具/原料
1
好习惯
2
健康饮食
方法/步骤
1
提高宝宝免疫力。提高免疫力的方式有很多种，我们可以让孩子多锻炼，不给孩子穿太多衣物，多吃一些有营养的食物，总之，提高宝宝免疫力是最关键的一环。
2
保持室内通风。很多人由于春季天气还是比较寒冷的，所以，不喜欢开窗户，因此，室内的空气比较污浊，容易引起感冒，所以，一定要保持室内经常开窗透换新鲜空气。
3
注意饮食均衡。春季的饮食也是非常有讲究的，一定要多吃一些降火的食物，争取做到饮食均衡，营养均衡，多摄取一些蛋白质、维生素等的食物，提高身体机能。
4
尽量减少外出。如果是流感出现高发，我们一定要减少到户外的活动，特别是不要到商场、公园等人群聚集的地方去，以减少互相传染的几率。
5
注意个人卫生。如果我们一定要带着孩子外出的话，就一定要在出行前给宝宝戴好口罩，这样可以有效隔离病菌，同时，还要多注意个人卫生，提高抗病毒能力。
6
可以接种疫苗。流感是有疫苗的，如果确实容易得病的人群，建议可以到正规的卫生防疫站去接种一下流感疫苗，可以有效抵抗流感的爆发所带来的影响。
7
注意不要着凉。如果我们给小朋友穿的太多是不利于孩子玩耍的，随后孩子如果出了一身汗，就非常容易着凉感冒，所以，一定要注意保暖，多穿衣物，避免外感风寒。
注意事项
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