阿胶糕主要原料是阿胶、核桃、黑芝麻，阿胶含有丰富营养元素，滋补养阴，美容养颜，核桃益气补脑，黑芝麻乌发润肠，这三种原料都是药食同源的，且营养丰富，对身体大有裨益。那么怎么吃真颜阿胶糕可以收到良好的美颜效果呢？
方法/步骤
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里面含有道地东阿阿胶，我感觉它的味道挺好，吃起来还方便。入口阿胶味很浓，每天吃4片左右吧，我一般是早上2片，下午四五点的时候再吃两片，还有利于减肥呢。
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服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。
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阿胶糕保存：一般情况下是放冰箱冷藏保存，因为制作过程中没有添加任何防腐剂增稠剂等，如果一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕密封起来放冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。
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