为什么长大了后,你不那么容易感受到快乐?想当年,有一根竹竿,就能想象自己是孙悟空,不管发生什么事情,即使和小伙伴吵架,过不了多久,就能很快的从别的地方又获得了快乐。那么如何重新获得快乐呢?
工具/原料
1
放松的心态
2
坚持寻找快乐
方法/步骤
2
多和正能量的想法,给你正能量的人接触。
3
珍惜得到的,懂得感恩,你会更加快乐。
4
其实长大后你不怎么能感受到快乐了,但是你同样也不容易悲伤了,这本身也是件快乐的事情。
注意事项
1
成年人的世界里,没有对错,只有利弊。
2
跑步等运动,有助于您排解郁闷的情绪。
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