母乳喂养之开奶、追奶

很多待产的朋友问我，自己想母乳喂养又担心没有奶。很多准妈妈可能都有这样的困扰吧，就像之前的我。不过还是那句话，作为高级哺乳动物，妈妈都应该有奶的，当然病理原因出外吧，我也不懂医学，但是我相信天性的重要性。所以准妈妈们一定要树立信心，同时要采取一些适当的方法。我也介绍一些自己的经验供大家参考。我的宝宝是刚足月但是早于预产期20多天生的，现在已经五个多月了，16斤66公分高，应该是在这个年龄发育水平里偏高的宝宝。我是纯母乳喂养，大概只是在刚出生的几天j吃过几次奶粉，印象中不到10天的时候我们就没有再吃过一口奶粉了，不是说奶粉不好，只是我是母乳喂养的忠实支持者，几近执迷了。不敢说这样绝对的好，但是还是那句话，作为哺乳动物，遵循自然规律总是没有错吧。因为也算是早产了一些时日，加之我是先破水又耗时过长再分娩的妈妈，剖腹产后，还没看清楚宝宝长啥样，医生就说担心宝宝吸入羊水就把她送入了新生儿观察室。像我这么母爱泛滥又盼这么久才有宝宝的人来说，真的是五味杂陈，一方面还没有完全从有宝宝的激动心情中平复过来，另一方面又陷入对宝宝健康的担心中，更甚者，因为想要母乳喂养，有纠结着这看不到宝宝怎么让她的吮吸来帮助我泌乳呢……各种担心，然后还要不断安慰和鼓励自己，啥也不能想了，因为焦虑影响了母乳更划不着。这个时候我心中默念阿弥陀佛，真有点平时不念经临时抱佛脚的狡黠。之所以这么复杂，也是听了很多朋友说了，妈妈的心情对产奶的重要影响。就这样各种心绪，还是坚持到了四天的时间跟宝宝一起出院回家了。当然在住院的期间，我的母乳就已经下来了，虽然没有得到宝宝的吮吸刺激，也是尝试了各种方法。当然先谈谈心路历程，待产期间就看了一些医院播放的母乳喂养教程的视频，亦包括很多网络信息和育儿书籍上面都说，不管是顺产还是剖腹产，产妇的泌乳需要靠宝宝来刺激，月嫂也说帮助产妇下奶的黄金期是产后的24个小时，更具体的说法是，生下来半个小时就要抱宝宝来吮吸妈妈的乳头以进行刺激。那可苦了我这种见不到娃娃的了，还好得到了一些安慰，首先宝宝刚生下来的时候胃容量和需求非常小，所以短期内没有母乳或者宝宝没有摄入食物也不会影响到她的健康的。然而，我的情况是，四天没有见过宝宝，后来才得知宝宝在这四天里也是进食不足，各种心疼。期间老公去探望的时候甚至没有赶上医院允许探望的时间，只是听医生说了她的情况，出了黄疸，进食不足，奶粉才吃了20毫升。我的天，我不知道当时是什么运气才没有被这些负面情况影响到自己的泌乳。那来说说我的各种尝试和经历吧。宝宝出生在下午，然后因为剖腹产我又进了观察室，大概晚上八点左右才回到病房。在这之前的十多个小时里我一直没有进食，只吃了两口巧克力，然后因为手术台上就呕吐的我，胃酸也也灼伤了我的咽部和食道，虽然医生说没有放屁之前不能喝水和进食，其实我连吞口水都疼，半夜里又呕吐了两次，那种酸爽和翻江倒海真的是很难体会。就这样等到了第二天中午，我还是没有进食，但是很快我就排了气，却一点胃口也没有，竟然还拉肚子，没想到的是，病房里的其他妈妈也在惊奇我，剖腹产还没到24个小时就下了床，我想也许是因为我太想娃娃了，根本就没关注自己的身体。然后，下午还是吃了点妈妈弄的稀饭，虽然也有地方的老话说，坐月子不能吃稀饭，但是那个时候真的是顾不了这么多了，身体不允许啊，根本吃不下别的。傍晚的时候，医生查了房，没多久就有一个小护士拿来了电动吸奶器说是要按摩一下刺激一下乳房，我还挺开心的，之前还在想难道这样傻等。当时她还教了我，同侧的手，拇指和其它手指比成C型，指尖距离乳头2公分左右，往身体的方向按摩挤压自己的乳晕，以刺激泌乳。就这样第二天又是同样的动作，然后我已经很着急了，就问她，我一直见不到娃娃，没有吸吮这产不下来奶怎么办？她却非常轻松的说，怎么会，你自己按摩刺激也会有啊。我说这吸奶器啥也没吸出来啊。然后她很诧异又很自信的，说不会，就用手亲自上来给我挤，虽然我啥也没出来有什么东西出来，她却说有啊，已经泌乳了。我眼睛都快兴奋地蹦出来了，但是还是没看到乳头上有啥东西，只是觉得乳头红红的，像是有点发亮。她继续说，你自己按摩一下多挤压，娃娃不在可以多用吸奶器刺激。我兴奋得很，但是犯愁医院的吸奶器是轮流用的啊，于是马上让老公在外面的婴童店赶快买了一台，按照护士说的每两个小时就用来吸吸，单侧不超过20分钟。到了傍晚我其实真的有点失望和着急了，我总是怀疑，大概刚才奶想出来呢，现在没有娃娃吸可能回去了吧，真是哭笑不得现在想想。可是老公挺支持我的，他说相信医生说的嘛，然后他用手帮我挤，大概是他比较大力，这一次足以让我兴奋得跳下床，我竟然看到乳头上渗出的几个小乳点，真的眼泪都要出来了。我又来了精神，又用吸奶器，还是没看到流出来的迹象，我给老公说请他帮我用嘴巴吸，虽然很不情愿他还是配合我，结果弄得我好疼但是什么也没有。为了不让我失望，他又用手挤，还是没有流。折腾了很久，真的有点累，我就只好躺下休息了。不知道是晚上几点了，突然觉得胸口有点压迫感，我下意识的摸了摸乳房，差点叫出来，老公，我这是涨奶了吧，你摸摸乳房好硬似的像肿了。那一刻我真的觉得，老天对我不薄，竟然让我找到了能母乳的迹象。然后老公赶快准备好吸奶器给我吸，开始还是吸不出来，他就上手挤，明显比之前挤得多，又换吸奶器。终于功夫不负，这个时候真的看到有乳汁，一滴一滴的流入了储奶瓶里，虽然不多还是装进了医院要求的储奶袋里，因为要送去给观察室的宝宝吃。就这样，在病房里，虽然看不到宝宝，我欢欣鼓舞，定时开始挤奶，想为宝宝奉献一点口粮。虽然每次都挤不了多少，大概就是15到20毫升的样子。但还是安慰自己，开始可能比较少，不然医院写的宝宝观察室须知上怎么说是5到10毫升装一袋呢，估计宝宝开始口味也比较小。虽然一波三折，但是我的信心真的增加了，我有奶了，我有奶了，现在久盼望老天让宝宝顺利度过观察期健健康康的，我们回家好好喂奶。回忆真的是挺神奇的，我边写都觉得好感动，总结起来，希望给到快生产的妈妈一些帮助。一，还是那句话，信心，妈妈们一定要相信自己，可以哺育好自己的宝宝，不管遇到什么情况不要放弃。二，不管顺产还是剖腹产，妈妈都是可以泌乳的，抓住生产完的黄金时间，有条件的话，生下来半个小时就要抱宝宝来吸吮，不要担心那时没奶或者奶少饿着宝宝，去查阅一些资料或者问医生都知道，宝宝刚生来的前几天食量和需求非常小，也许塔更需要妈妈的怀抱和抚慰。三，没有条件的妈妈，比如像我这种情况，也要采取适当的措施，像我上面的那样或是请更专业的指导师来，自己刺激泌乳。四，不建议大人或者其他大一点的小朋友帮着吸，方法真的不一样，宝宝吸吮的时候舌头是在乳头下面，包含着整个乳晕整个口腔在用力，但是非婴儿期的大人和小朋友，通常是嘴唇周围在用力，很容易把乳头弄伤也没啥作用，妈妈更是受罪。以上是我自己的一些经历，也许有个体差异，如果能帮到妈妈们当然好。