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如何快速去除苦瓜的苦味?

相信很多人都不喜欢吃苦瓜是因为它太苦了,但是苦瓜吃了能下火,在夏天是一个很好的菜,下面教大家几个快速去除苦瓜苦味的方法。
工具/原料

苦瓜、刀、菜板、勺子、盐、碗、水

方法/步骤
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方法一:首先,将苦瓜去头尾,然后用勺子将瓜瓢挖掉,苦瓜内壁上的白膜也要去除干净

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然后,将苦瓜切片,再放入碗中,然后撒一点盐用手抓一抓,让它腌制10分钟左右,这样苦瓜的苦水就腌制出来了,最后用清水冲洗几遍即可

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方法二:首先,将苦瓜切片,然后放入碗中,再加入开水没过苦瓜即可,让它泡2分钟左右即可,最后用清水漂洗几遍就可以了

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方法三:先将苦瓜切成丝,然后用清水漂洗,用手边抓边洗,反复漂洗三四次苦汁就随着水流失了

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