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家常油淋椒麻鱼

鱼肉入口软嫩,麻辣交融,鲜香可口,是下饭的一个好菜。原配方用的是鳜鱼,我这个改用常用的鲤鱼,味道也不错,更适合大众家庭食用。
食材
1

鲤鱼 1000克

2

蛋清 1个

3

玉米淀粉 适量

4

油 适量

5

盐 适量

6

葱 适量

7

辣椒 适量

8

麻椒 适量

9

味精 适量

10

黑木耳 适量

11

青菜 适量

12

姜 适量

13

蒜 适量

方法/步骤
1

鲤鱼清理干净,鲤鱼去骨,去皮去刺,斜切成薄片,玉米淀粉、盐、味精和蛋清抓一遍鱼肉,腌制30分钟。

2

热锅爆香葱姜蒜,鱼头鱼骨煎至两面金黄,加入清水炖煮,然后取汤备用,热水锅里汆烫熟一下鱼肉,注意别碎了,再汆烫一下青菜,可以是油菜、黄瓜丝或者豆芽,青菜装盘垫底,鱼肉放在菜上。

3

热锅热油,放入麻椒辣椒等食材爆香,放入刚才熬好的鱼汤,放入木耳和辣椒,精炖,最后加盐调味,将热汤浇在鱼肉上,大火滚油加入麻椒爆香,趁热淋在鱼肉上,然后就可以开吃啦!

注意事项

鱼肉用滚水汆烫时注意不要碎

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