准备好主要材料:米洗净用水泡一夜,香菇泡发切丝,梭子蟹洗净扒开壳子去腮和肺,切块,青菜洗净切碎。锅放水煮稀饭,米和水按1:7放,煮开关火焖10分钟,再煮再焖,最好用砂锅,余温高。苏泊尔炒锅放油烧热,下切碎的生姜、葱、蒜爆香。下梭子蟹翻炒,炒到全部变色,下香菇一起炒。放料酒、蒸鱼豉油、盐翻炒匀就行。将炒好的梭子蟹盛进八成熟的稀饭中继续煮。等到稀饭变粘稠,快好了的时候,下青菜煮1分钟。关火,放点鸡精搅拌均匀,可以尝尝,如果淡就加点盐,好了,一道美味就此诞生啦!好饭配好盘,用石锅装上海鲜香菇青菜粥,是不是很高大上呢!
食材
1
大米 150g
2
糯米 50g
3
薏仁 30g
4
梭子蟹 2只
5
干香菇 8个
6
青菜 2颗
7
料酒 适量
8
蒸鱼豉油 适量
9
盐 适量
10
生姜葱 适量
11
蒜瓣 4个
12
鸡精 少许
步骤
1
准备好主要材料:米洗净用水泡一夜,香菇泡发切丝,梭子蟹洗净扒开壳子去腮和肺,切块,青菜洗净切碎。
2
锅放水煮稀饭,米和水按1:7放,煮开关火焖10分钟,再煮再焖,最好用砂锅,余温高。
3
苏泊尔炒锅放油烧热,下切碎的生姜、葱、蒜爆香。
4
下梭子蟹翻炒,炒到全部变色,下香菇一起炒。
5
放料酒、蒸鱼豉油、盐翻炒匀就行。
6
将炒好的梭子蟹盛进八成熟的稀饭中继续煮。
8
关火,放点鸡精搅拌均匀,可以尝尝,如果淡就加点盐,好了,一道美味就此诞生啦!
9
好饭配好盘,用石锅装上海鲜香菇青菜粥,是不是很高大上呢!
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