多语言展示
当前在线:1559今日阅读:60今日分享:41

什么样的呼啦圈比较好用

减肥的人应该都知道呼啦圈,它是我们小时候的娱乐项目之一,现在只当作减肥工具在流传了。救我所知道的呼啦圈有三种样式的,给大家介绍一下哪种好用。
方法/步骤
1

第一种是古典式。就是我们小时候转的呼啦圈,只不过里面加了沙,加粗了而已,很大很笨重,我以前买过,放在家里就变形了,里面的沙也撒了很多。

2

这一种的话不是每个人都可以转的好,有些不会转的也转不起来,毕竟太重了,我当时刚练的时候腰都疼。而且转的时候需要很大场地,否则会碰到。

3

第二种是软呼啦圈。小巧不占地方,可以随身携带,转起来的时候就会很大。

5

不过这种软呼啦圈有一个好处,那就是买一个相当于好几个运动器材,因为它的用处不仅仅是瘦腰部,也可以瘦手臂,瘦腿部,拉胳膊等等。

6

第三款是智能呼啦圈。我前几天入手了这一款,当时安装的时候不太看好,就这样简单小巧的东西也能叫呼啦圈,但是用它锻炼了几天以后我深深的喜欢上这款呼啦圈。

7

大小可以随自己调,重量也可以随自己调,关键是还有智能计数器,每次都想超越,越练越有劲。转了多少圈一目了然,大人小孩都可以转,即使从来不会转呼啦圈的人用上以后也能够轻轻松松转起来,不挑人,有动力。

注意事项

每种呼啦圈都有利有弊,根据自己的需要进行选择

推荐信息