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如何做出正宗的八宝粥

腊八节是祭祀祖先及神灵的节日,这一天通常都要喝八宝粥,下面就教大家如若做出正宗的八宝粥。
食材
1

大米 200g

2

黑米 40g

3

紫米 40g

4

黑糯米 40g

5

糯米 30g

6

糙米 30g

7

燕麦仁 30g

8

红小豆 30g

9

黑豆 20g

10

花生 40g

11

莲子 40g

12

红枣 10个

方法/步骤
1

准备好大米、黑米、紫米、黑糯米、糯米、糙米、燕麦仁、黑豆、红小豆。

2

备好莲子、花生还有红枣。

3

把莲子去芯后洗干净,浸泡一夜。

4

做粥前将花生浸泡好。

5

把两种豆子洗净浸泡。

6

把红枣洗干净装碗备用。

7

把杂米淘好后用水浸泡。

8

将杂米和豆子及其它食材放进高压锅中,大火烧开,上汽转为小火煮15-20分钟。

9

成品图如下,可加入少量糖食用。

注意事项

各种食材的比例可根据喜好搭配。

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