鱼和豆腐,无论什么时候都是完美组合,新鲜的鱼肉带着香甜,煎过的豆腐更加入味,丰富的配菜,营养多多。
食材
1
鳊鱼 1条
2
豆腐 1块
3
香菇 5个
4
土豆 1个
5
生姜 若干
6
干辣椒 若干
7
花椒 若干
8
香菜 若干
步骤/方法
1
将鳊鱼洗净,去除黑衣和内脏,正反面划几道,均匀的内外抹上盐,铺上姜片,腌制一小时以上。
2
豆腐切长条
3
土豆香菇切小块
4
准备姜片,干辣椒,花椒和香菜备用
5
平底锅加热,倒入多点的油,烧热,将豆腐均匀摆入锅内,大火煎。
6
两面煎至金黄,起锅
7
土豆煎至微微金黄,起锅
8
用剩下的油煎鱼,先放入姜片爆香,再放入鱼
9
两面煎至金黄起锅备用
10
继续用锅里的油,放入花椒,干辣椒,一勺豆瓣酱,炒香,再放入煎好的鱼,让其入味。
11
烧制一会,加水,放入香菇,大火烧开
12
再放入煎好的土豆和豆腐,慢炖收汁,最后放适量的盐,完成。
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