冬天到了，喉咙容易干燥咳嗽，那么如何自制润喉糖养生呢？
方法/步骤
1
首先准备好一块生姜，洗干净，去皮切好。
2
然后放在盅盅里面碾碎。
3
在锅中放入水和生姜。
4
然后适量的糖。
5
再加上一些蜂蜜。
6
然后加入半个柠檬压榨的柠檬汁
7
加入小茶匙丁香粉。
8
然后搅拌均匀，加热搅拌到粘稠。
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最后，冷却，滴成你想要的形状。
注意事项
1
加热时，确保温度不超过40°C。
2
只加2 - 3茶匙蜂蜜。
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