我家的宝宝头发很干,听老人说那是缺水了。怎样才能保证宝宝每天的喝水适量呢?我总结了一下经验。分享给大家。
方法/步骤
1
喝水的多少和年龄以及是否断奶都有关系。刚出生的宝宝有母乳几乎可以不喝水。但是如果妈妈吃了比较咸的食物,或者天气太热我建议适量的让宝宝喝几口水,防止上火。
2
稍大一点的宝宝,每天有了自己的小运动,那他就应该每天喝水了,除了正常的母乳之外应该给予水分的补充。
3
一岁以上的宝宝能吃一定的食物了,可以给他水果或白开水。
4
两岁以上的宝宝自己能表达清楚,自己渴了会要求喝水,但还是不能大意。应该准备好凉白开或水果让他在有需求是自己解决。
5
孩子是否缺水很好判断,如果尿太黄了,就是缺水,赶快要补充了。
6
喝水的好处还有很多,排毒呀,防止上火呀等等。当然喝的水一定要干净健康。小孩子不要让他喝饮料,可以给他榨一些果汁。
上一篇:蚂蚁庄园7月8日答案
下一篇:怎么样做好春捂秋冻