到了夏天，又是美女们秀出美腿美足的好季节，许多人都喜欢高跟鞋，但是一整天下来穿着高跟鞋真的会很累，平底鞋就是一个不错的选择。不过最近很多人在担心穿平底鞋不够健康，因为鞋底太薄，对脚的支持不够，但是，只要掌握安全舒适地穿着平底鞋的方法，大家就不必有负担啦。
方法/步骤
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选择平底鞋要注意款式选择侧面高一点的款式，使足部从旁边获得支持力。
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选择平底鞋要注意尺寸许多人想要脚看起来小一点，就总会选择小一码的鞋子，这样做只会让自己的脚更难受。选择合适的尺寸才能给足部适合的空间，这样不管是走路还是运动，都不会难受。
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避免长时间的步行不管是穿什么鞋子，长时间步行都会很累，所以，想要穿鞋舒服，要避免长时间步行。另外，为减少足部负担，可以替换着穿不同的鞋子。
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学会调整鞋子的内垫这时通过鞋的内垫来调整比较简单方便。它不但可以减轻脚的负担，也同时可以调整鞋的尺寸。
注意事项
通常整体纤细的姑娘较适合圆头平底鞋，上身略微丰满就选择尖一些的平底鞋，这样不会造成头重脚轻的印象。
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