疙瘩汤又名珍珠汤,简单易做,是一个很美味的家常菜。本次给大家介绍疙瘩汤怎么做,快来看看吧。
食材
1
番茄 1个
2
南瓜 100克
3
西兰花 100克
4
中筋面粉 50克
5
水 200毫升
方法/步骤
1
首先将番茄划十字,放入开水中,浸泡10分钟,去皮。
2
将番茄切丁,南瓜切丁,西兰花切碎,起锅烧水。
3
水开后倒入南瓜丁,焯水2分钟捞出,倒入中筋面粉中,搅拌均匀。
4
起锅刷油,倒入番茄粒,翻炒2分钟至出汁,加200毫升清水,煮3分钟。
5
水开后倒入南瓜丁再煮,倒入西兰花碎,煮2分钟即可出锅。
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