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美味之紫薯香蕉卷

紫薯的营养丰富,香蕉呢,既美味又有着丰富的营养,所以今天小编就做了这道即美味又营养的紫薯香蕉卷。
食材
1

紫薯 400克

2

香蕉 3根

3

鸡蛋 3个

4

盐 适量

5

油 适量

方法/步骤
1

第一步,先把3个鸡蛋打入一个碗中,加入少许的盐,再把鸡蛋打开拌匀。

2

第二步,把紫薯去皮后切成块

3

第三步,坐上锅,开火,把锅中加入半锅的清水,放上蒸架,然后把紫薯装盘放入锅中。再盖上锅盖蒸20分钟。

4

第四步,放入碗里,用小勺压成紫薯泥备用。

5

第五步,在菜板上放上保鲜膜,然后把紫薯泥平铺放保鲜膜上。把香蕉放在紫薯泥上面,用保鲜膜将它们卷成卷。

6

第六步,在锅中倒入少量的油,热一点再倒入拌好的鸡蛋。剪到有硬边时放入紫薯卷,然后卷起来,等鸡蛋熟了之后取出。

7

第七步,把它切成1.5厘米的小段,再摆入盘中就可以了。

注意事项

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