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美容养颜营养佳品----花生猪脚汤

花生猪脚是每个女性的美容养颜佳品,花生补血,猪手含大量的胶质,两者合一,绝对是美容极品。
食材
1

猪蹄 1只

2

花生 适量

3

食盐 少许

4

姜 适量

5

生抽 少许

6

八角 2个

7

桂皮 2小片

方法/步骤
1

把猪蹄对半劈开(由猪贩代劳)、去除猪毛(用火烧一下,刮干净),切块

2

为了缩短焖煮时间,干花生可提前浸泡3小时,也可使用鲜花生

3

猪蹄放入冷水中,煮开,去血沫,捞出备用

4

小火热锅,加入冰糖,慢慢融化后,加入猪手裹满糖色

5

加入少量开水,没过猪蹄,加入生抽、盐、八角、香叶、桂皮、姜片,煮开后中小火焖煮60~90分钟,直至入味

注意事项

不宜放油,因为花生在煮的过程中会产生油

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