熬夜的人吃什么？熬夜不仅对精神损害极大，也严重透支人的身体，尤其是临近春节，熬夜加班更是常事。那熬夜的人吃什么呢？
工具/原料
奶制品、牛樟芝、豆制品
方法/步骤
2
牛樟芝牛樟芝中的三萜类、多醣体成分含量极高，能降低肝脏损伤，同时—百年芝王品牌牛樟芝—还能提升代谢，修护肝细胞。
3
豆制品熬夜的人需要补充更多的蛋白质，而豆浆可以满足人体对蛋白质的需要，还可维护肝脏健康。
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