多语言展示
当前在线:335今日阅读:100今日分享:18

美味的洋葱炒猪肝

猪肝是补血的好东西,女人还是要定期吃点,洋葱能降低血粘度,降低血压、预防感冒,这两样加一起当然是个好菜啦
食材
1

猪肝 适量

2

洋葱 1颗

3

辣椒 2个

4

盐 适量

5

生抽 适量

6

生粉 适量

7

料酒 适量

8

生姜 2片

9

糖 适量

方法/步骤
1

准备好原料,辣椒、洋葱,猪肝,喜欢吃辣椒的可以多放点辣椒

2

猪肝切片,用生姜、料酒、生粉腌制十五分钟,将洋葱、辣椒切好,装盘,方便一起下锅。

3

将油烧热,先倒入猪肝爆炒,加入料酒,稍微变色了就放入之前准备好的洋葱、辣椒一起炒,放入盐、糖翻炒即可,忘了拍照喽

4

炒制的时间不要太久,不然猪肝会变老的,炒制洋葱变软了即可装盘了

注意事项
1

猪肝一定要清理干净,买回来以后先用清水冲洗至没有血水渗出

2

将猪肝切片,再放入清水中漂洗,一直到没有血水的时候就可以了

3

猪肝一定提前腌制一下去腥

4

整个过程不要太久,不然猪肝会变老,要是掌握不了时间,可以炒好猪肝后,先铲起来,等炒好了洋葱和辣椒再倒进去一起炒

推荐信息