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如何炒菜保持鲜绿不发黄的技巧!

每一位家庭主妇在做菜的时候都有很多的心得,有时候做的菜味道很赞,但是恰恰菜的品相不够美观,美中不足!下面小编将做菜时的一点心得与大家共同分享!
食材

绿色蔬菜 适量

方法/步骤
1

绿叶菜最容易变色,是因为其叶绿素丰富。叶绿素非常脆弱,怕光怕热怕酸还怕氧气。要防止绿叶菜变色,下锅前就要先处理,将切好的蔬菜放入凉水中浸泡,使其与空气中的氧隔离。最重要的还是要缩短烹调时间,急火快炒,不要盖锅盖,以免影响蔬菜中的有机酸挥发。

2

若为了美观,可在烹调时稍加些小苏打或碱面,能使蔬菜的颜色更加鲜艳透明,切不影响菜的营养价值。

注意事项

炒菜时的火候掌握非常关键!

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