很好吃，很饱腹，热量也很低~
食材
1
山药 70G
2
糯米 35G
3
水 400ML
方法/步骤
1
糯米用水浸泡20分钟
2
山药切丁，洗净
3
糯米放入锅中，加水煮开
4
待糯米涨起后放入山药
5
煮至山药熟了即可
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山药 70G
糯米 35G
水 400ML
糯米用水浸泡20分钟
山药切丁，洗净
糯米放入锅中，加水煮开
待糯米涨起后放入山药
煮至山药熟了即可