痘痘是遗传的，这个消息很讨厌吧。凡是长过痘痘的朋友你仔细询问，她的父母肯定有一方也长过。不过这个并不可怕，你注意一下自己的生活细节可以预防痘痘。首先，你不要随便摸自己的脸颊。有的朋友有事没事习惯用手摸摸鼻子，托托下巴，你的手上有无数看不见的细菌，殊不知正是你这个不起眼的小动作才导致下巴上面起来无数痘痘。
你有可能本身就是油性皮肤，其实这个很正常。可是有的朋友就老是以为用洗面奶洗不干净，洗不彻底，干脆用肥皂洗脸，那可就大错特错了！其实用肥皂只会越洗越油、越洗越糟。你可以用淡盐水洗，这个方法我试过很管用，过不了几天痘痘的嚣张气焰就会被压下去！
不要过度使用去角质的化妆品，这个小青也有实例啊。我在大学的时候第一年刚去军训，一个月下来皮肤黑的没法看。同宿舍的燕姐却又白又嫩，问一下才知道她每次洗脸都用去角质的，令我们羡慕不已。可是接下来问题就出来了，燕姐的脸上仿佛一夜之间就长满了痘痘，而且又大又红，到最后不得不去医院治疗了1年多才好，还留下了一脸的疤痕。所以要谨慎使用去角质化妆品，不要连续使用。
如果脸上已经长了痘痘小青建议就先暂停一切化妆品。因为我们所用的化妆品难免有的会含有一些激素，尤其是雌性激素，涂在脸上会加速痘痘的生长。这就要我们有一定耐心，等痘痘彻底好了以后再用化妆品。
饮食上也要多加注意，不要过多的食用油腻、辛辣的食物，这些食物本身就会诱发痘痘的生长。一定要清淡饮食，注意休息，避免熬夜。
脸上如果长了痘痘不能乱涂药，尤其是红霉素。红霉素软膏主要是针对皮肤的一些未溃破的疮疖，千万不要涂在痘痘上，有可能痘痘下去了，可是会造成色素沉淀。你可以取芦荟的叶子，洗干净挤出里面的芦荟汁涂抹。芦荟既美容又祛痘但是对其过敏者要慎用！
要保持乐观的心态，千万不要因为长了痘痘而忧郁。
相信自己，痘痘是可以去除的。