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秋葵怎样做简单又好吃

秋葵是一种营养价值很高的食物,并具有养胃护肝,补肾减肥,防止疲劳等功效。其口味独特,鲜嫩多汁。那么该如何用秋葵做出一道美味可口有简单的菜呢?
食材
1

秋葵 10根

2

绿辣椒 3根

3

肉末 依照个人喜好适量

4

盐 少量

5

油 适量

6

酱油 三勺左右

方法/步骤
1

秋葵青椒炒肉沫-----将秋葵,青椒和肉末准备好,清洗干净。

2

将洗好的秋葵用水焯一下。

3

把秋葵和青椒切成块,大小适中。

4

先往锅里倒好油,开中火。等油热了之后放入肉末。

5

当肉末炒熟后,先放入青椒后放入秋葵。

6

炒一段时间后等秋葵和青椒差不多熟了放入盐和酱油。

7

再翻炒一段时间后即可出锅。

注意事项
1

当肉沫在锅里全部变颜色就是肉沫熟了。

2

当秋葵和青椒在锅里稍稍变蔫就是要熟了。

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