动物肝脏的含铁量高,如果宝宝能吃荤食了,便可以做给宝宝吃些,给宝宝补铁。下面就教大家猪肝泥米糊的做法,希望对大家有所帮助。
工具/原料
1
猪肝
2
粥
3
姜
方法/步骤
1
取适量猪肝
2
用流动的水冲洗2-3分钟后,将猪肝切成一片片,然后再用清水浸泡
3
取适量姜,洗净切成片状备好
4
往锅中倒入适量清水,然后将姜、猪肝一起放入锅中
5
待水沸腾后,再煮2-3分钟便将猪肝捞起,然后用凉水冲洗
6
将猪肝切成碎末倒入碗中,并用保鲜覆盖住,然后再放入锅中蒸
7
将蒸熟后的猪肝用勺子压碎,压成泥状
8
最后将压碎后的猪肝倒入粥中,搅拌均匀,这样猪肝泥米糊便做好了
注意事项
感谢阅读,感恩有你!
上一篇:南瓜猪肝泥:宝宝爱吃的辅食