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家常素菜怎么做(四)滋补素旺财鸡

现代的年轻人,越来越注重养生。一言不合就学老干部揣起泡了枸杞的茶杯。作为九零后的小编也是伤不起,天一冷必将穿上我温暖舒适的秋衣秋裤。露脚踝?不存在的,老了骚不动了。为了养生,小编决定今天做一锅素食大补汤犒劳自己。干了这碗大补汤,从此腰不酸了,腿不疼了,爬楼梯都利索了。
食材
1

旺财素鸡 一只

2

龙眼干 适量

3

北芪 适量

4

党参 适量

5

莲子 适量

6

红枣 适量

7

齐善山珍蔬菜纯素调味料 适量

8

齐善素鸡粉 适量

9

盐 适量

方法/步骤
1

将北芪、党参、龙眼干、莲子和红枣洗净备用

2

锅里放油加热,将旺财素鸡煎至微黄

3

放水烧开将补料全部投入,文火煲大约20分钟后加入山珍蔬菜纯素调味料和素鸡粉

注意事项

鸿运旺财鸡还可以用十全大补料做成十全大补旺财鸡,还可以做涮锅等吃法。

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