蜂蜜有生津调理作用,茶花粉美容效果显著。只是蜂蜜要纯天然的,茶花粉要太阳晒干不要是烘干的。水温在五十度以下。
工具/原料
1
蜂蜜
2
花粉
3
杯子
4
勺子
步骤/方法
1
加入花粉3至5g于杯子中
2
用开水把花粉泡开,注 如是破壁花粉就用温开水
3
等花粉水温度于60度以下中入蜂蜜30至50g
4
搅拌直接喝
5
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蜂蜜
花粉
杯子
勺子
加入花粉3至5g于杯子中
用开水把花粉泡开,注 如是破壁花粉就用温开水
等花粉水温度于60度以下中入蜂蜜30至50g
搅拌直接喝