吃香蕉后千万别碰“它”，不然等于没病找病？

香蕉不仅富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、还有多种微量元素和维生素。香蕉的果肉非常软烂香甜，所以是老人小孩们的最爱，而且欧洲人把香蕉称之为是快乐的水果。因为香蕉含有的泛酸等成分可以激发我们身体内的开心激素，从而能够让我们解除忧郁减轻压力。但是不管男女，吃香蕉后千万别碰“它”，不然等于没病找病，

香蕉+芋头，芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。

香蕉+甘薯，香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

香蕉+土豆，土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。

香蕉+酸奶，酸奶的营养价值非常的高，现在的人都比较喜欢喝，味道酸酸甜甜的，还是美容养颜，减肥的圣品，但是不能跟香蕉一起同食，非常容易产生腹痛腹泻的问题，而且容易产生致癌物质，如果吃的多了很有可能就会造成中毒或者是使癌细胞变活跃。

其实，这些东西分开吃都是营养价值特别高的，只要搭配均衡都是对身体有好处的