如何洗脸时清理鼻腔

这个情况，我们也不会直接去抠的，不卫生也不雅观。

当着家人朋友面儿抠鼻子，让那些想抠又不好意思抠的情何以堪。

我们可以这样，捧一捧温水，注意要温水，不能太凉，太凉刺激鼻腔，太热受不了。轻轻的放在鼻孔处，用鼻子轻轻的吸这些水，注意，要轻轻的，大概吸满鼻腔就可以了。然后保持着气息，就是让水在鼻腔中停留大概十几秒的时间。

注意不要吸的太深，否则会呛到，这个一定要注意。可以开始的时候少吸些，习惯了，在慢慢吸满。

十几秒过后，将水与鼻子里的水都擤出去。可以直接擤厕所里啊，更直接写。但是不要搞袖子上就好了。

擤完鼻涕与水是啥感觉？是不是世界都很清爽了？大家可以试试，非常好用。

开始的时候要少吸些，慢慢习惯了在变多。最多就到鼻子上端，不要过多，不要呛到。

水要温水，不可过热也不可过量。在手盆处来处理最好了。