这是道湖北菜，清淡素雅，而且十分美味，夏天去火的好菜肴
食材
1
藕带 250g
2
柿子椒 2个
3
盐 适量
4
味精 适量
5
蒜 适量
6
调和油 适量
方法/步骤
1
藕带提前用水泡上20分钟，然后洗干净
2
用手掰成小段。
3
锅内油烧热后加入大蒜爆香。
4
锅内油烧热后加入大蒜爆香。
5
加入调料，盐，味精，翻炒均匀即可出锅了。
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