戒毒最主要的就是正确自己的思想观，不若哪怕是戒掉生理毒瘾，也会再次复吸。在戒毒过程中我们需要避免那些误区？
工具/原料
1
坚持
2
坚定
方法/步骤
1
害怕别人的目光毒瘾者长期吸食后，自卑心，怯弱心增加。既然已经打算戒毒，就要坚定自己的内心，不要害怕别人的目光。
2
自己意志不坚定戒毒最主要的是戒断心瘾，如果自己意志不坚定的话，就会造成戒毒半途而废。或者戒断生理瘾后，重新复发等情况产生。
3
继续和毒瘾圈来往继续和毒瘾圈来往是戒毒的大忌，哪怕已经戒断毒瘾，也会因为不平衡心态，或者自己认为不会在沾惹的心态而导致忍不住重新吸食。毕竟人以群分，一旦选择戒毒，就要狠下心跟以前的圈子断绝联系。
4
不要相信自己在家能戒断毒瘾自己在家戒毒的很多，但是戒断毒瘾的非常少。很多戒毒者会因为家人的一些谩骂，或者异样的眼光导致压力倍增，重新吸食毒瘾来平衡心理。而且自己在家戒毒难以修复已经损伤的身体机制。
5
偏方就能搞定戒毒民间传播者各式各样的偏方，先不论是否有效。偏方对于治疗而言只是大众效果，方法是一样的。但是毒瘾者吸一次和吸十次的程度是不同的。同样的偏方不一定有效果。
注意事项
1
戒毒需要坚定自己的内心，要时刻相信自己能够重新生活。
2
建议：到正规戒毒医院检查后，根据自身情况选择戒毒，切莫随意相信偏方。