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生活中哪些人不适合吃芹菜

芹菜是我们生活中经常吃到的蔬菜之一,而且口感清脆,含有丰富的营养物质,经常吃对人体的身体健康有很多好处。但是,不是所有人都适合吃芹菜的,接下来详细介绍给大家,希望能帮助到朋友们!
方法/步骤
1

脾胃虚寒的人芹菜虽好却并不适合所有人,它性质寒凉,而且可以滑肠,那些平时脾胃虚寒和腹泻便溏的人群,是不宜吃芹菜的,不然会让身体的不良症状加重,不利于身体恢复。

2

皮炎患者芹菜属光敏性强的蔬菜,食之过多,容易导致光敏性物质在体内增加,此时如果照射强光,就会和日光发生反应,引起日光性皮炎等皮肤炎症。

3

生育期男性科学研究发现,男性多吃芹菜会抑制雄性激素的生成,影响生育,此种情况在停止食用芹菜后数月又可恢复正常,故生育期男性不宜多食。

4

低血压人群众所周知芹菜是一种可以降血压的菜品,平时血压就低的人群,在食用芹菜以后会让血压变得更低,会出现头晕和无力等多种不良症状,对身体健康不利。

5

过敏体质者芹菜属光敏性强的蔬菜,食之过多,容易导致光敏性物质在体内增加,此时如果照射强光,就会和日光发生反应,引起日光性皮炎等皮肤炎症。芹菜含少量呋喃香豆素,易引起皮炎,若受霉菌感染,则含量快速升高。

注意事项
1

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。

2

常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

3

但是,脾胃虚寒、血压偏低及生育期男性慎重食用。

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