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芹菜的超值吃法

这个季节的芹菜是很嫩的,水分大,脆,加上营养丰富,尤其对降压降糖有帮助,很多人喜欢吃。可是,这个季节,芹菜叶子也很有营养,但是有点苦涩味,不少人还是将叶子扔掉的。下面我给大家介绍一种芹菜吃法,可以芹菜杆叶一起吃。
食材
1

芹菜 300克

2

鸡蛋 2个

3

盐 3克

4

油 6克

方法/步骤
1

将买来的芹菜从接近叶子的地方切开。

2

将他们都洗净后,用开水将带叶子的一段烫一下,把水攥净。

3

将所有芹菜切碎。

4

加入鸡蛋,盐搅拌均匀。

5

点火,热锅。放上油。

6

油温比平时炒菜略高一点后,将和好的芹菜倒入。

7

翻炒,注意不用翻得太勤,正反面翻几次后,就及时关火。装盘。

注意事项
1

芹菜不用太细,因为嫩。

2

烫芹菜的水不用太热。

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