现在社会中,癌症患者日益增多。为了保护自身的健康,我们平常应该吃哪些食物来防癌呢
方法/步骤
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新鲜蔬菜水果新鲜的蔬果里含有丰富的维生素,有清除氧自由基的作用,可以提高人体的免疫力,从而预防癌症的发生
2
大豆类食品大豆类异黄酮是一种与雌性激素相似的物质,它有性激素的调节作用,亦有防癌作用,尤其是乳腺癌,前列腺癌有预防作用。
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新鲜蔬菜水果新鲜的蔬果里含有丰富的维生素,有清除氧自由基的作用,可以提高人体的免疫力,从而预防癌症的发生
大豆类食品大豆类异黄酮是一种与雌性激素相似的物质,它有性激素的调节作用,亦有防癌作用,尤其是乳腺癌,前列腺癌有预防作用。